#13 Wenn Nähe Angst macht - und du trotzdem Verbindung leben möchtest

Shownotes

Wenn Nähe Angst macht - und du trotzdem Verbindung leben möchtest Manchmal… fühlt sich Nähe an wie warmes Licht. Und manchmal… wie ein Feueralarm. 🔥🚨

Ich hatte lange diese Sehnsucht nach Nähe – dieses tiefe „Bitte sieh mich… fühl mich… komm zu mir…“ Und gleichzeitig hatte ich Angst davor. Angst, dass ich zu viel geben muss dafür. Angst, dass ich mich verliere. Angst, dass ich wieder verletzt werde.

Vielleicht kennst du diesen Widerspruch: Du willst Verbindung – und dein Körper macht gleichzeitig zu. Wie ein Reflex. Wie ein uraltes Programm. Wie eine Wunde, die noch atmet. ❤️‍🩹

In dieser Folge erzähle ich dir:

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