#13 Wenn Nähe Angst macht - und du trotzdem Verbindung leben möchtest

Shownotes

Wenn Nähe Angst macht - und du trotzdem Verbindung leben möchtest Manchmal… fühlt sich Nähe an wie warmes Licht. Und manchmal… wie ein Feueralarm. 🔥🚨

Ich hatte lange diese Sehnsucht nach Nähe – dieses tiefe „Bitte sieh mich… fühl mich… komm zu mir…“ Und gleichzeitig hatte ich Angst davor. Angst, dass ich zu viel geben muss dafür. Angst, dass ich mich verliere. Angst, dass ich wieder verletzt werde.

Vielleicht kennst du diesen Widerspruch: Du willst Verbindung – und dein Körper macht gleichzeitig zu. Wie ein Reflex. Wie ein uraltes Programm. Wie eine Wunde, die noch atmet. ❤️‍🩹

In dieser Folge erzähle ich dir:

💖 von dem Moment, in dem ich gemerkt habe, dass ich Nähe will – aber sie nicht halten konnte 💖 warum mein Körper zugemacht hat, obwohl mein Herz offen war 💖 warum echte Verbindung manchmal mehr Mut braucht als jede Trennung 💖 wie ich gelernt habe, Nähe zuzulassen, ohne mich zu verlieren 💖 und wie du denselben Weg gehen kannst – sanft, liebevoll und ohne Druck

Ich nehme dich mit in meine eigene Geschichte… an die Stellen, die wehtun und gleichzeitig heilen…❤️‍🩹 und in die Räume, in denen ich gelernt habe, dass Nähe kein Risiko ist – sondern ein Zuhause. ✨

Und wenn du das kennst – dieses Hin-und-Her zwischen „Komm näher“ und „Bitte nicht“ – dann wird diese Folge dein Herz weich machen. Und vielleicht… dich wieder ein Stück näher zu dir bringen. 🤍

Ich sehe dich. Ich fühle dich. Ich geh mit dir.

Deine Hilde💖

SHOWNOTES:

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